2010년 10월 10일

 

오산 종합 운동장

 

하프코스,10km단축코스,4.2km건강 달리기

 

수원 영통산악회  단체팀 

 

 

허리둘레가 늘어나는듯 하여

신청한 10km단축코스

 

 

성남 사무실 개업준비로 이러저러 술마시고 노닐다보니

연습 하루도 못하여 배둘레 여전하니

걱정 많은데

 

그래도 다행은

지난주 무박 우중설악산행 14시간으로 기본 몸풀이는 한듯싶어

나아가 봅니다.

 

 베들레헴은 여전

 

 

산악회버스

오산 종합운동장 이동

 

날 참 좋은 

 해병 군악대

 몸풀기

돌리고 펴주고 

쭉쭉 

 

 짧고

 배부르고

그래서

다부져보이기는

ㅎ  

산님들  

 

 

 하프 출발

^^

 10km출발

 

운동장 뒤 오산천 꽃길따라

뛰면서도 행복했습니다.

^^

 

 

 

걷는듯 뛰어 골인

저번보다 더~ 느림보 

그래서

여유만만

다음에는 하프도전하여

걷는듯 뛰어보려는데

^^

문제는 이시간 하프 선두주자들은 골인했다는거

대단들 하세요.

^^

 

 

 

 

 

 

 

 

수고들 하셨습니다.

^^

 

 

 행사준비하느라 마라톤 운영진 님들

수고 많이 하셨습니다.

^^

 

 

누구

^^

 

 맞나는 식사

 

 

마라톤후

기분 어절시구

다리힘이 남아서

족구한판

 

아니

그건 아니잖아~요 

 

아닌데유 제대로 인데유

바뀌 심판

 

경기 과열

?

^^

 

이웃

오랜만에 함께 읏었습니다. 

 

 

마라톤날에 뛰고 또 뛰고

마시고 또 마시고

술술

노래부르고

어깨동무하고

웃고 웃었습니다.

 

술만 조금 덜했으면 무자게 속 편한날인데

다음에는 업~되어도 술은 조금 덜 하려구요.

 

 

함께한 산님들 감사합니다.

^^

 

늘 행복가득 아름다운날되세요.

山城 

 

 

 

 

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